Il disturbo da incubi

Buonasera dottore, mi chiamo roberta e le scrivo per mia cugina e sono molto preoccupata lei tutte le sere sogna un uomo vestito di nero con la faccia nascosta che la tira dalle caviglie dal letto e tutte le notti puntuale lei strilla VAI VIA VATTENE ecc. e poi si sveglia subito molto impaurita e scossa.
Questo va avanti da anni, da quando il padre è stato operato per un tumore benigno.
Abbiamo provato in tutti i modi parlandole comprando scaccia sogni ecc.
Come è possibile aiutarla??

Ciao Roberta,
in tutta buona fede non credo che lo scaccia sogni oppure qualche altro oggetto o rituale possa aiutare concretamente tua cugina.
Probabilmente, visto che questi incubi si concretizzano durante il sonno ormai da anni, ella potrebbe essere afflitta da un disturbo del sonno, e più in specifico da un disturbo da incubi.
La caratteristica principale di tale disturbo è infatti il continuo manifestarsi di sogni terrificanti che disturbano sia il sonno, che la vita di tutti i giorni, con i conseguenti ansia, stanchezza, abbassamento dell’umore, paura, stress, e così via.
Altre caratteristiche sono poi la presenza negli incubi di un tema, di scene e/o di persone ricorrenti, proprio come per tua cugina, e la capacità di descrivere, al risveglio, la sequenza ed il contenuto del sogno nei dettagli.
Spesso poi il contenuto onirico riguarda, come in questo caso (un uomo vestito di nero, con la faccia nascosta, che ci viene a prendere dal letto), un pericolo grave e tangibile oppure imminente per la nostra incolumità o per quella altrui.
Tale disturbo, a parer mio, può esser stato innescato dall’intensa preoccupazione dovuta e legata alla menomazione fisica e all’operazione del padre, ma anche da un periodo prolungato di ansia e stress psico-fisico in uno o più contesti personali.
Con molta probabilità è proprio questa ultima concausa la responsabile del mantenimento della dinamica problematica di tua cugina.
Per quanto detto, vista la complessità, la durata ed il perdurare di questo disturbo del sonno, consiglierei una visita analitica approfondita del sonno da un medico specializzato, come ad esempio un neurologo, e poi, escluse dissonanze fisiologiche, un percorso di aiuto e supporto psicologico in grado di, gradatamente, alleviare e superare pensieri, ricordi, ansie e paure.